保定郭氏按摩学校:按摩真的可以治疗胃病吗?

已阅[3254]次 [2016-11-08]

现在,在城市的大街小巷,随处可见大小不一的推拿按摩馆,推拿按摩主要通过按摩的手法调整人的生理状态和精神状态,达到强身健体的作用。大家听说过按摩也能治疗胃病吗?保定郭氏按摩学校的专业老师来为大家介绍一下吧!




  睡前或起床前,排空小便,洗净双手,仰卧,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向,绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。后再由剑突至下腹部自上而下抚摩10次,每天少做一次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果。
  同时,对以下穴位的经常按摩也会起到意想不到的效果!气海位于脐下一寸半。方法:用四指以顺时针方向轻轻按揉20~30次。天枢位于肚脐左右两侧各向两旁大约两寸处,用四指顺时针方向轻轻按揉1~3分钟,重复3次左右。中脘位于上腹部前正中线,脐中上四寸,按摩方法同上。我按摩可以调整胃肠神经功能,减轻自觉症状,改善消化功能,并且可以改善大小肠的蠕动功能,防止和消除便秘。
  听了保定郭氏按摩学校专业老师的介绍,大家对按摩可以治疗胃病还有什么疑惑吗?快快跟着老师学习吧!但是按摩治胃病也有注意事项:腹部皮肤有化脓性感染或急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)或癌症时,要停止按摩,以免加重病情。揉腹时,出现腹内温热感、饥饿感,或产生肠鸣音、排气等,也属于正常反应,不必担心!

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