厌学了怎么办？最近小编接到了一封来自初二学生的来信，他说自己的成绩不好，不想去学校，不想面对众人的目光，为此他和父母几乎每天都在吵架，每天都非常压抑。小编觉得这位同学可能因为种种原因产生了厌学反应，小编打算从改变自身心态的角度来帮助一下这位同学。
一、要清除畏难情绪
要知道没有克服不了的困难。克服学习上的困难首先要立足于自己多动脑筋，当觉得自己的能力达不到的时候，可以向同学或老师寻求帮助，当你从克服困难的过程中尝试到成功的体验时，你就不再会认为学习是枯燥乏味的了。要从心里拒绝那种“我是差生，我根本就无法进步”的心理错觉，因为事实上所有的学生都相差不大，没有谁会比你强多少。你们的区别是：他们相对比较自信而已。
二、要培养学习兴趣
兴趣主要是靠培养而产生的。兴趣来源于好奇心。培根说：“知识是一种快乐，而好奇心是知识的萌芽。”这种好奇心可以发展成为求知欲望，有了求知的欲望，就不再会把学习看作是一种负担了。可以将学习与自己特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。
三、要树立正确的观念
学习是自己的事，是为了让自己能在将来的社会中生存。世界向前迈进，社会飞速发展，当今社会和未来世界对人的要求越来越高，没有知识是无法适应社会的，更不用说发展社会了。
如果你沉迷于网络世界，不如抬头看看窗外的风景，每天出去运动一下，感受季节的变化。打开自己的心结，也许你并不是真的厌学，只是还没找到适合自己的专业，不如就从今天开始去试着改变自己吧！
