洪金宝小传：1952年生于香港，祖籍浙江、他七岁进入中国戏剧学校跟徒于占元学艺，和师兄弟们曾用用“七小福”名义活跃于舞台和银幕，是“七小福”的核心人物。十二岁时洪金宝开始涉足电影界，二八岁开始当龙虎武师。洪金宝领导的洪家班人才济济，对香港电影贡献良多，曾开创黑色功夫喜剧潮流和时尚动作片。他曾获台湾第一届金龙奖佳武术指领奖，有“中国佳动作设计第一人”之称。
1964年洪金宝步入影坛，处女作是《有的教育》
1971年开始武术指导，第一部作为武术指导的电影是《夺命双剑》，曾获台湾第一届金龙奖武术佳武术指导奖
1982年洪金宝因主演《提防小手》荣获第二届香港电影金奖佳男主角奖。
1983年洪金宝凭借《奇谋妙计五福星》获得香港电影金像奖佳动作设计
1989年洪金宝主演《七小福》获得第三十三届亚太景展佳男主角奖
90年代洪金宝在多部影片担任导演，如1993年《倚天屠龙记之魔教教主》、1997年《黄飞鸿之西域雄师》等，洪金宝参与过成龙两部电影《霹雳火》和《一个好人》，分别担任动作导演和导演。
1999年，洪金宝进军美国，主演了收视冠军的电视剧《过江龙》，随后连续开拍第二、第三辑《过江龙》。
2001年洪金宝把好莱坞的制作经验，结合香港动作特技，全力执导《飞龙再生》的动作场面。
2005年由洪金宝、甄子丹等巨星阵容参与的香港动作兼剧情电影《杀破狼》，销售量曾一度超过《无间道》。
2008年在《叶问》影片中，由他担任动作导演，并与《叶问》在香港电影100周年荣获第二十八届香港电金像奖佳动作导演奖。
2009年洪金宝的新动向：由他主演的新动作电影《功夫厨神》即将上映。且在今年的徐克新片《狄仁杰之通天帝国》中由他动作导演。
