头部养生穴位有哪些？石家庄锦程教你按摩养生啦！

头部养生穴位有哪些？因头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳，改善睡眠质量！那么今天就由专门开设了美容养生专业的石家庄锦程职业培训学校为你分享头部养生穴位，快来看看吧！

石家庄锦程职业培训学校为你分享头部养生穴位

1、头维穴

位置：在头侧部发际里，位于发际点向上一指宽

主治疾病：指压头维穴可以治疗脸部痉挛、疼痛等面部疾病。

2、发际穴

位置：发际穴位于太阳穴上部发际的 前额发际点 ，也就是用手按发角会感到疼痛之处

主治疾病：指压发际点可以除去睡意，即时见效，非常灵验。

3、阳白穴

位置：取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约2厘米处穴

主治疾病：对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。

4、印堂穴

位置：位于面部，两眉头连线的中点处

主治疾病：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。按压有酸胀感。

5、攒竹穴

位置：位于面部，眉毛内侧边缘凹陷处

主治疾病：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。

6、睛明穴

位置：位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。

主治疾病：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。

7、承泣穴

位置：位于面部，瞳孔直下方，眼球与下眼眶边缘之间

主治疾病：近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病。

8、四白穴

位置：位于面部，双眼平视时，瞳孔正中央下约2厘米处

主治病症：指压该穴道，能增加眼睛机能，对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效。

9、迎香穴

位置：位于鼻翼外旁约1厘米处，鼻唇沟内

主治疾病：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。鼻子不闻香臭，按压此穴有通气感。

10、耳门穴

位置：位于头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫的稍上方

主治疾病：耳鸣、聋哑、牙痛以及其他常见的耳部疾病等，该穴是治疗多种耳疾重要的首选穴位之一。

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