练习武术有哪些好处呢？

中国的武术源远流长，博大精深，蕴藏着无数的学问，而且其中的一些奥妙之处是外行人所不能完全了解的，那么为什么每年都有很多人学习武术呢？练习武术有哪些好处呢？今天小编就请秦皇岛北方少林文武学校的专业老师给大家带来详细的解答。

练习武术的六大的好处

1、修身养性：武术可以让我们的身体机能处于不断的协调和配合之中，而且在适当的外力和压力下进行的艰苦训练，在长期的训练中能是自己的身体比一般人更强壮，而且也能锻炼练习者的毅力和忍耐力。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，讲武德。

2、开启智慧：练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。　　

3、治安防身：从古至今，武术在任何情况下，都能够很好的保护自己、家人甚至我们的国家安危。通过智慧和力量的组合，可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展，还可以保全自己不受侵害。

4、娱乐审美：随着现代文明的进步，法制社会的健全，靠武力解决问题或者显示能耐的时代已经过去。人们对审美的需要日渐增强。武术由于非常协调的系统动作，敏捷的反应，舒展的架式等诸多审美要素，越来越多的人把武术作为一种艺术搬上舞台，向广大观众展示人体所特有的动作韵律美。

5、保护自我：武术也是自我保护的一项技能，如果将来在路上被人抢东西，或者是受到别人的欺凌，也可以作为反击的武器，或者是拔刀相助，但是并不是鼓励去打架，而是在必要的场合使用。

6、学习礼仪：武术学习，还包括礼仪礼貌的学习，自古就有尊师重道的传统，所以一般武术教练教授孩子武术之前，会先教孩子学习武术的基本礼仪和行为规范。而这些礼仪规范在生活中也是可以处处体现的。

以上就是秦皇岛北方少林文武学校的专业老师给大家介绍的练习武术的几点好处，中国的武术文化源远流长，文化底蕴丰富，需要有志青年来沿袭和继承，而且练习武术对自身的健康和修养都有极大的好处，所以赶紧拿起电话报名，到秦皇岛北方少林文武学校学习吧！