唐山金手掌盲人按摩培训学校为你带来足疗小知识！

足疗是很多人都喜欢的一种保健按摩的方法，并且我们的脚底有很多穴位，多按摩对我们的身体也是非常好的！但是足疗也有很多知识需要我们掌握！今天唐山金手掌盲人按摩培训学校就为大家带来一些足疗小知识！

唐山金手掌盲人按摩培训学校浅谈足疗知识

一、足疗保健顺序

如果是对整个足部继续按摩，就从左脚开始，然后在到右脚。按摩时，应该先按脚底，从脚底内侧、到外侧，后是脚背。足部按摩完毕后，在对小腿部分穴位进行按摩。按摩足底的时候，先从基本反射区开始，再到病变反射区。对于肾、输尿管和膀胱反射区的对应穴位，需先进行按摩刺激，从而刺激排泄系统，再按摩与心、胃、脾等部位相应的反射区。

二、按摩力度

足疗按摩时需要用到一定力度，按摩力度不宜过轻。按摩过程中出现酸胀感时，此时使用的力度是比较合适的。另外，按摩力度和节奏也要均匀，不能时轻时重、快慢不一。如果体质便强的人，则可以多加一点力;如果是虚证、病重体弱的人，则力度可适当放缓。

三、按摩时间

进行足疗保健按摩时，时间的控制也是有讲究的。一般情况下，按摩时间控制在30到40分钟为佳。患重病的人，则适宜控制在10到20分钟。对于患慢性病的人来说，可以每隔一天进行1次足疗或是每星期进行2次足疗。

四、保健禁忌

进行足疗保健按摩时，时间的控制也是有讲究的。一般情况下，按摩时间控制在30到40分钟为佳。患重病的人，则适宜控制在10到20分钟。对于患慢性病的人来说，可以每隔一天进行1次足疗或是每星期进行2次足疗。

所以大家经常做足疗还是非常有必要的！随着足疗的大众化，专业的足疗师是社会上非常欠缺的！那么想要成为足疗行业的领头人？来唐山金手掌盲人按摩培训学校！这里有专家手把手的教学，严抓教学质量和教学水平，让你学不会都不可能！好了！抓紧时间打电话报名吧！