石家庄华艺艺术培训学校：艺考中如何应对怯场心理

很多人表示在艺考前都会有一些怯场，比如会忘掉之前所记得知识。这其实是很正常的，但不要受怯场的影响从而导致自己发挥失常。那么，今天我们就请石家庄华艺艺术培训学校的老师来给大家讲一讲如何克服艺考的怯场心理。

应对怯场心理方法

一、价值取向

功利心过重，期望值过高，对目标的一所院校死磕。这种“非你不可”的观念很容易束缚考生的考场发挥，加大考试时的压力，对应试者发挥真实水平有很大影响。所以要树立正确的价值观，以实现自我为大目标，不要再一棵树上吊死。

二、充分准备、充满自信

对付怯场心理有力的武器是诚心实意地告诉自己，你对这次面试准备得十分充分。自己要反复演练，有充分的信心，相信自己有能力完成考试。阿图尔.鲁宾斯坦曾说：“当我走上舞台，我便是国王。”这是至理名言。

三、加强考试前的“心理训练”

在接近考期时，应多做相应的模拟训练，但是仅仅依靠对自然环境的消极适应还是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我调节的能力，主动改变自己的生活、训练和心理习惯，以适应考试，考场并不仅仅是应付考题，而是一个展现自己真实水平的地方。见招拆招和主动出击是两种不同的心理状态。

四、切忌仓促上阵

每次考试都必须要做到纯熟，促使考生满怀成功的信心，从而产生心理上的满足和安慰。熟能生“巧”，只要各方面专业练习做的足够到位，考试流程能够熟练地应对，那么自然就产生了”巧“的应试状态。

看了上述方法，大家都学会了吗？其实考前怯场不要害怕，只要你准备充分，那么你一定能成功！大家还想了解更多关于艺考的知识的话，那么小编推荐大家来石家庄华艺艺术培训学校报名学习。学校地址：河北省石家庄市桥西区三简路16号。